白癜风冬季饮食
来源:兰州中研白癜风医院 时间:2015-12-04 09:41:39
冬季治疗白癜风是的治疗时机,在这个阶段,除了正常接受治疗,日常的饮食上多加注意,也是会起到一个很好的辅助治疗的作用。兰州中研白癜风院为大家介绍白癜风冬季饮食。
胡萝卜
本品富含胡萝卜素、蔗糖、维生素B1 维生素B2。维生素C、尼克酸及钙、磷、钾、铁等无机盐类,其中琥珀酸钾盐为降低血压的有效成分。胡萝卜素通过消化酶的作用可转化为维生素A,从而维持上皮组织细胞的健康。有防治夜盲症、呼吸道疾患、润泽皮肤,并防止汞中毒之作用。实践证明,胡萝卜具有降压、降血糖、强心、润泽皮肤、斑点、展平皱纹之美容作用。可水煎代茶饮,煮、炒吃等。
黑木耳
黑木儿含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等。具有凉血、止血之功效。用10~30克黑木耳水浸泡一夜,于饭锅上蒸1~2小时,加入适量冰糖食用。
马齿苋
马齿苋草含大量去甲基肾上腺素和多量钾盐等。草尚含生物碱、香豆类、黄酮类、强心甙,具有清热解毒、消肿散瘀等功效。每日15~20克,水煎汁或捣汁饮,也可沸水煮后凉拌食用。
墨菜
墨菜又名墨旱莲,属菊科植物,分布于各地,嫩苗可食用。草含皂甙、内酯、维生素A等成分,具有补血止血、清热解毒、滋阴补肾等功效,每日15~30克,水煎汁或制成浸膏服。
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